الجرجير

زيت الجرجير

زيت الجرجير بالرغم من عدم شهرته الواسعة، إلّا أنّ زيت الجرجير واحد من أهمّ الزيوت الطبيعيّة للجسم، وذلك لفوائده العديدة للجسم بشكل عام وللشعر والبشرة بشكل خاص، فهو مستخرج من أوراق الجرجير الأخضر، التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية …

الصبار

زيت الصبار

الصبار في الطبيعة أنواع مختلفة من النباتات والأعشاب المختلفة التي تقدّم للإنسان العديد من الفوائد الصحيّة والغذائية المختلفة، ويعتبر الصبار من أهمها، ويصنف ضمن عائلة نبات الزنبق التي ينتمي إليها البصل والثوم، بحيث تستخدم أجزاؤه المختلفة في التأثير على الجسم …

ما هو زيت القرنفل

القرنفل من النباتات الشجريّة دائمة الخضرة، شكلها مخروطي، ورائحتها عطرية قوية، وهي من التوابل الشهيرة والقديمة، أمّا بالنسبة لبذورها فهي على شكل مسمار، وهي من أكثر أجزاء نبات القرنفل استعمالاً، وتسمّى أحياناً بعود النّوار، وهي ذات لون أحمر ويتحوّل إلى …

السمك

زيت السمك

زيت السمك زيت السمك الحصول عليه من تناول الأسماك، مثل سمك السردين، والهبلوت، والسلمون، والماكريل، والتونة، والمحار، وسمك الترس، وسمك الرنة، أو من خلال المكملات، وفي زيت السمك كم كبيرة من العناصر المفيدة لصحة الجسم، منها حمض الدوكوساهيكسانويك، وحمض أوميجا3، …

وأضرار_زيت_الزيتون

فوائد وأضرار زيت الزيتون

زيت الزيتون هو الزيت المستخرج من ثمار أشار الزيتون دائمة الخضرة، والتي يعيش غالبيتها في مناطق حوض البحر المتوسّط، حيث تتصدّر إسبانيا الدول المنتجة له، وتليها دول المغرب العربي، واليونان، وإيطاليا، وهو من أفضل الزيوت لصحة الإنسان، واستخدمه الإنسان في …

زيت_السمك

مضار زيت السمك

زيت السمك يعتبر زيت السمك من أكثر المصادر الغنية بمادة الأوميغا 3، وهي مادة من الحمض الدهني غير المشبع، والمسؤولة عن تحسين عمل العديد من الأجهزة في الجسم، عدا عن بناء وتقوية عضلات الجسم، وغيرها من الفوائد الأخرى، والتي نستطيع …

هي_فوائد_زيت_السمسم

ما هي فوائد زيت السمسم

زيت السمسم زيت السمسم هو أحد الزيوت النباتية، ومن اسمه يتضح للقارئ أنه مستخرج من حبوب السمسم، وهذا الزيت مفيد بشكل كبير للأكل، حيث إن هناك بعض المناطق تقوم باستخدام زيت السمسم في الطهي، ومن هذه المناطق جنوب السعودية وجنوب …

أضرار زيت الخروع على العين

محتويات ١الخروع ٢أهمية زيت الخروع ٣أضرار زيت الخروع ٤أضرار زيت الخروع على العين ٥استخدام زيت الخروع على الرموش الخروع الخروع هو عبارة عن بذور وهو من النباتات ويتبع للعائلة الفربيونيّة، أوراقه تكون مقسمة إلى خمسة فصوص وتشبه باطن اليد، وثماره …

النخيل

زيت النخيل

محتويات ١زيت النخيل ٢القيمة الغذائية ٣فوائد زيت النخيل ٤أضرار زيت النخيل ٥منتجو زيت النخيل زيت النخيل يُستخرج زيت النخيل من ثمرة نخيل الزيت، ويُصنّف ضمن الزيوت النباتية، ويعّد صالحاً للأكل. يكمن الاختلاف بين زيت النخيل وزيت لب النخيل من حيث …

زيت_الخروع

مضار زيت الخروع

زيت الخروع زيت الخروع يُستخرج من نيتة عشبيّة تسمى الخروع، وهو من أشهر الزيوت المعروفة، والتي تم استخدامها منذ القدم، وقد استخدم بكثرة في الحضارات القديمة، مثل الحضارة الفرعونيّة، حيث كان يستخدمه الفراعنة بشكلٍ كبير، للاستفادة من خصائصه العلاجيّة الكثيرة، …