كيف تؤثر العناصر الضارة على جسمك

محتويات ١العناصر والموادّ الضّارّة ٢طريقة دخولها إلى الجسم ٣سُرعة تأثيرها في الجسم ٤طريقة تأثيرها على الجسم العناصر والموادّ الضّارّة يتعرَّض الإنسان بشكلٍ يوميّ إلى موادّ ضارَّة، وخطرة على جسمه إمَّا في مكان عمله، أو في منزله أو في الشارعِ ، …

القهوة_على_الحامل

تأثير القهوة على الحامل

محتويات ١القهوة للحامل ١.١تأثير القهوة على الحامل ١.٢تأثير القهوة على الجنين ١.٣حاجة الحامل من القهوة القهوة للحامل عندما نسمع بكلمة قهوة يتبادر فوراً إلى أذهاننا أنها نوعاً من المنبهات الجيّدة التي نعتمد عليها إذا رغبنا ببدء يومٍ مليءٍ بالنشاط والحيوية، …

أضرار الترف على الفرد والمجتمع

الترف يؤلم المسلمين ما يشاهدونه ويلمسونه من سلوكيات وظواهر اجتماعية تنتشر بشكل كبير في مجتمعاتنا العربية والإسلامية وتنافي توجيهات الدين الإسلامي وتخالفها، ومن بين تلك الظواهر السلبية حالات الترف في الإنفاق والصرف على وجوه مختلفة من متع الحياة وزينتها من …

كيفية التغلب على الاكتئاب

محتويات ١الاكتئاب ١.١أسباب الاكتئاب ١.٢كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب ١.٣علاج الاكتئاب الاكتئاب في إطار الحديث عن المرض كخللٍ في الطبيعة المتمثلة بالصحة، يعد ‘الاكتئاب’ أحد أمراض هذا العصر الأكثر شيوعاً حول العالم، وهو حالةٌ نفسيةٌ وجسديةٌ تصيب الجنسين ذكوراً وإناثاً، …

أعمل_مكالمة_فيديو_على_الفيس_بوك

كيف أعمل مكالمة فيديو على الفيس بوك

الفيس بوك يعدّ الفيس بوك من أشهر التطوّرات والتقنيات التي حصلت في عالم التكنولوجيا الحديثة، فهو من أهمّ مواقع التواصل الاجتماعي المستخدمة من قبل الملايين من الناس حول العالم، فحظي بإعجاب واستحسان وقبول عدد كبير من الأشخاص في فترة زمنية …

كيفية القضاء على الذباب

الذّباب مع ارتفاع درجات الحرارة صيفاً يزداد تواجد الحشرات الطائرة والزاحفة بجميع أنواعها داخل المنازل وأماكن العمل كالناموس، والذباب والصراصير، والنمل وغيرها، وهي غالباً ما تبحث عن أماكن باردة كالغرف المنزليّة للتخلّص من الأجواء الحارة في الخارج، لكنّها تُسبّب الكثير …

ماذا_يحتوي_الموز

على ماذا يحتوي الموز

الموز تعد فاكهة الموز من أهم أنواع الفاكهة على الإطلاق، فهي فاكهة مرغوبة ومحببة إلى الجميع صغاراً وكباراً، إذ يُشعِر الموز الإنسان بالشبع، ويزوده بقيمة غذائية مرتفعة جداً، هذا عدا عن مذاقه اللذيذ، وإمكانية استخدامه في العديد من أنواع الأكلات …

أحصل_على_بطن_مسطح_ومشدود

كيف أحصل على بطن مسطح ومشدود

بطن مسطح ومشدود في فصل الصيف وحرارته المُرتفعة، ترغبُ الكثير من السيّدات الذهاب إلى البحر أو المسابِح لقضاء وقتٍ مُمتع وللتخفيف مِن حرارة الجو، لكِن عندما تمتلك المرأة بطناً مُمتلئاً أو مُترهِّلاً تشعُرُ بالإحراج من إظهاره وتتفادى الذهاب لتلكَ الأماكن، …

طريقة حظر شخص على الفيس بوك

محتويات ١الفيس بوك ٢التواصل على الفيس بوك ٣إضافة صديق على الفيس بوك ٤حظر شخص على الفيس بوك الفيس بوك يعدّ الفيس بوك من أهمّ مواقع التواصل الاجتماعي التي ظهرت في الآونة الأخيرة على الشبكة العنكبوتية، ويشغل مساحة كبيرة من مساحة …

تسيطر_على_خوفك

كيف تسيطر على خوفك

محتويات ١الخوف ٢أسباب الخوف ٣كيفيّة السيطرة على الخوف ٣.١تحليل الخوف ٣.٢السيطرة على الخوف الخوف جميع النّاس يشعرون بالخوف، وحتّى أكثر النّاس شجاعة لديهم مخاوفٌ من أمورٍ معيّنة. والخوف من أمرٍ ما يكون غير قابل للسيطرة، ولا يستطيع الشخص التحكّم فيه، …